日期:2020年7月27日

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被冷落的腘绳肌 也许是你解决跑步伤痛的关键

跑步怎么多年不知道大家有没有思考过一个问题:跑步到底需要用到哪些肌肉?
  最直观的回答就是腿部肌肉,事实真的是这样吗?
  其实跑步几乎需要动员全身各处肌肉,其中有几个肌群极其重要,比如:臀大肌、腹…

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本赛季CBA季后赛预测:各豪强激烈争夺,广东终成十冠王

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申方剑-大连输给费莱尼一人 掉坑里三次如踢训练赛

防不住的费莱尼
  7月26日下午,2020赛季中超联赛首轮比赛在大连赛区继续进行,费莱尼上演帽子戏法,最终山东鲁能泰山队3-1逆转东道主大连人队。评论员申方剑和嘉宾孟洪涛一起解说了这场比赛。申方剑直…

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看不懂!CBA有3支球队输得很诡异,都是想要避开广东队吗?

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走向我们的小康生活:农家大院“种”出精神食粮

农家大院“种”出精神食粮

  【走向我们的小康生活】

  宁夏固原农民吴凤芳拗不过老伴儿戴天福,两个人坐着车,从20里外的家,赶到梁云文化大院。尽管这两年腿脚不便,77岁的戴天福还是指望着“隔三岔…

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